本日は本の紹介をしたいと思います。 紹介する本は『筋トレは必ず人生を成功に導く』です。 本書は筋トレがいかに人生に大切か、そして筋トレをすることで社会生活の中でも優位に立てるということをひたすら伝えています。 大きく二章に分かれていて 前半は…
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