寒い日にカイロは手放せないですよね。 貼るカイロの場合、皆さんはどこに貼っていますか？ 本日は貼る場所のポイントや効果をご紹介いたします。 首 太い血管があるため、首を温めることで、全身が効率よく温まります。また、首を前に曲げた時に、首と背中…

このサイトでは本紹介を兼ねて何度か筋トレの重要性を伝えてきましたが、まだまだ筋トレ人口が少ないのが現実です。 要因は様々だと思いますが、その一つに 「色んな筋トレ法がありどれをすればいいかわからない。」 というのもあるのではないでしょうか。 …

本日は『仕事は楽しいかね？2』を紹介いたします。 前作『仕事は楽しいかね？』はこちら↓ https://overoad.hatenadiary.jp/entry/2020/01/11/075951 前作で一般的な会社員だった主人公が空港で偶然出会った老人マックスとの会話で大きなヒントを得て 出世を…

NBA伝説の選手 コービー・ブライアント氏が、 日本時間2020年1月27日にヘリコプターの事故でお亡くなりになりました。 NBAの試合観戦に行こうとしていた道中での事故だったようです。 同乗していた次女を含め乗客9名全員が死去したようです。 NBA史上初の同…

前回の続き https://overoad.hatenadiary.jp/entry/2020/01/25/074041 過去の記事 歴代PFP1〜5位 https://overoad.hatenadiary.jp/entry/2020/01/17/080147 歴代PFP6〜10位 https://overoad.hatenadiary.jp/entry/2020/01/16/142511 第5位 フランシス・ガヌ…

今回は現役MMA選手のPFPランキングを発表したいと思います。 過去の記事 歴代PFP1〜5位 https://overoad.hatenadiary.jp/entry/2020/01/17/080147 歴代PFP6〜10位 https://overoad.hatenadiary.jp/entry/2020/01/16/142511 ※PFP（パウンドフォーパウンド）と…

本日は、渡邉光太郎 著 「マンガでわかる！5W1H思考」を紹介いたします。 5W1Hという言葉はご存知でしょうか？ 中学生くらいで一度は習うと思いますが、 When（いつ）Where（どこで）Why（なぜ）What（なにを）Who（誰が）How（どのように） の頭文字を取っ…

本日は、木村尚義 著 「ずるい考え方 ゼロから始めるラテラルシンキング入門」を紹介いたします。 ラテラルシンキングという言葉をご存知でしょうか？ 一般的な説明としては、イギリス人のエドワード・デ・ボノ博士が1967年に提唱した考え方で、「どんな前提…

本日は、Testosterone・久保孝史 著 「超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由」を紹介いたします。 以前紹介した https://overoad.hatenadiary.jp/entry/2019/12/21/080428 Testosterone著 「筋トレは人生を必ず成功に導く…

2020.1.19放送の関ジャムで、 いしわたり淳治、蔦谷好位置、mabanuaが 2019年ベスト10発表しました。 好評企画でこれで紹介されたアーティストと楽曲は 一躍売れっ子になっていってます。 紹介前のトークでmabanuaが、 色んなところから紹介してほしいと依頼…

日本時間1月18日にコナー・マクレガーVSドナルド・セラーニが行われました。 今回のマクレガーの再起戦はウェルター級マッチです。 セラーニはここ10戦で4勝6敗。 マクレガーは1年3ヶ月ぶりの試合です。 セラーニとしてはこれ以上敗戦は増やせない マクレガ…

皆様は自分に自信はありますか？ この問いに対して「はい」と答えられる人は少ないのではないでしょうか？ SNSが発達し、昔に比べ人間関係などが希薄になってきているように感じます。 上辺だけの付き合いが増えたようにも感じます。 そうなると、つい周りの…

ちゃんと眠ったはずなのに、寝起きから頭が痛い しっかり睡眠をとることは、体に好影響なはずなのに、不思議ですよね？ しっかり眠ったのに起きる頭痛の原因は「寝すぎ」 こうした寝起きの頭痛の経験はありませんか？ どのような原因が考えられるのでしょう…

前回の続き https://overoad.hatenadiary.jp/entry/2020/01/16/142511 第5位 スティペ・ミオシッチ（アメリカ） 愛称Baddest Man On The Planet 身長193㎝ 戦績：22戦19勝3敗 1982年8月19日 ヘビー級 レスリングで鍛えた体幹の強さと、ゴールデングローブを…

今回は歴代MMAファイターのPFPランキングを発表したいと思います。 ※PFP（パウンドフォーパウンド）とは：仮に体重差がなかった場合に最強と目されるチャンピオンに与えられる称号、もしくはそのような選手を考える思考法を指し、PFPまたはP4Pと略される。 …

前回の続き https://overoad.hatenadiary.jp/entry/2020/01/14/144014 第5位 マニー・パッキャオ（フィリピン）愛称Pacman 身長168㎝ 戦績：71戦62勝7敗2分（39KO） 1978年12月17日 史上2人目の6階級制覇王者 （10階級移動しており8階級で王者クラスを倒して…

今回は歴代ボクサーのPFPランキングを発表したいと思います。 ※PFP（パウンドフォーパウンド）とは：仮に体重差がなかった場合に最強と目されるチャンピオンに与えられる称号、もしくはそのような選手を考える思考法を指し、PFPまたはP4Pと略される。 もとも…

本日はツナグを紹介いたします。 個人的おススメ度 3.5(5点満点） 個人的な感想なので参考程度にしていただければ幸いです。 ※以下ネタバレ含みます。 ご注意ください。 ・あらすじ 一度だけ死者と会わせることが出来る力を持つツナグ。 そんな噂を聞いた人…

本日はデイル・ドーテン著「仕事は楽しいかね？」を紹介いたします。 今、日本で働く会社員の方のほとんどが 何かしらの不満を持っているのではないでしょうか？ 会社に対しての不満、仕事に対しての不満、境遇についての不満、、、 探せばキリがありません…

本日は古市 幸雄さん著の 「1日30分」を続けなさい！ 人生勝利の勉強法55 を紹介いたします。 勉強は人生において永遠の課題ですよね それは誰でも分かってはいます。 分かってはいるんですけど、なかなか出来ないのが勉強です。 学生の受験もそうですし、資…

ついにオリンピックイヤーの2020年が始まりました 今年は色んなイベントがあると思いますが、いつすればより良い日なのかをざっとまとめてみました。 ・一粒万倍日 一粒の籾（もみ）が何倍にも成長して大きな利益をもたらす日」。仕事始め、開店、種まき、お…

本日は2019年12月30日放送のアメトーク家電芸人で紹介された家電を超簡潔に紹介いたします。 1.ジャイロシューズ →乗り物 2.V8 Slim Fluffy+ →掃除機 3.コードレス回転モップクリーナーneo →クリーナー 4.PV-BH-900G →掃除機 5.CV-SP900G →掃除機 6.日立冷蔵…

2019年12月31日にRIZINバンタム級王座決定戦の 朝倉海VSマネル・ケイプが行われました。 両者は今回が2回目の対戦でその時は疑惑の判定で 2-1で朝倉選手に軍配が上がりました。 今回は完全決着をつけるとお互いが意気込んでのリマッチでした。 朝倉選手はボ…

2019年12月31日に那須川天心VS江幡塁の試合が行われました。 戦前の予想は圧倒的に那須川が有利。 今キックルールで那須川と国内の選手で戦うなら K-1の武尊か武居のどちらかでないと盛り上がらないと思います。 江幡も実力はあるでしょうが、今回の試合では…